バク転教室

(とっち体操クラブ)

とっち体操クラブバク転教室

こどもの
やる気と
自信を育てる！

とっち体操クラブが目指していること

とっち体操クラブでは
『できたよ！』『ほめられたよ！』という小さな成功の積み重ねでお子様のやる気と自信を育てます。

体操はスポーツの基本

体操で身につける柔軟性・バランス感覚・体力・集中力は他のスポーツにも役立つ基礎的な能力です。
１２歳までの時期が脳や神経回路の発達を一番伸ばせる大切な時期です。

こんなお子様におススメ！

諦めが早い
落ち着きがない
チアの大会に
向けて参加したい
何事にも
消極的
何事にも
関心が薄い
机に３０分も
向えない
他のスポーツで
もっと活躍させたい
自分の得意をみつけたい

とっち体操クラブクラス＆料金とっち体操クラブ

バク転・タンブリング

★バク転を習得したいお子様やチアのお子様におすすめ★

対　象小学生～中学生

時　間６０分

種　目基礎運動
　　　 　 マット

料　金週１回：１１,８００円(税込)
　　　 　 週２回：１６,８５０円(税込)

目　標バク転
　　　 　 ロンダート～バク転
　　　 　 バク宙
　　　 　 ロンダート～バク宙
　　　 　 側宙
　　　 　 倒立歩行

バク転教室を体験する前に

バク転教室では多くのお子様がバク転を習得できるように基準を設けています。お子様が下記基準にあてはまるかご確認お願いいたします。体験後、指導者より他のクラスをすすめられる場合もございます。

あてはまらない場合は『体操教室のマスタークラス』をおすすめしております。

【基準の技】

・壁倒立30秒（お腹が壁側）
・かえるバランス20秒
・側転（膝が伸びている）
・ロンダート（立った時に体が起きている）
・倒立前転（倒立2秒静止～前転）

とっち体操クラブ週間スケジュールとっち体操クラブ

（とっち体操クラブ 高尾校）

月 火 水 木 金 土 日
－ 休
館
日		 － 休
館
日		 11:10
～
12:10		 【体操教室】
キッズクラス
(年少～年長)
－ 13:10
～
14:10		 【体操教室】
ジュニアクラス
(小学生)
－ 14:20
～
15:20		 【体操教室】
ジュニアクラス
(小学生)
15:30
～
16:30		 【体操教室】
キッズクラス
(年少～年長)		 15:30
～
16:30		 【体操教室】
マスタークラス
(小学生)
16:40
～
17:40		 【体操教室】
ジュニアクラス
(小学生)		 16:40
～
17:40		 【バク転教室】
バク転・タンブリング
(小学生～中学生)
17:50
～
18:50		 【体操教室】
マスタークラス
(小学生)		 17:50
～
18:50		 －
19:00
～
20:00		 【バク転教室】
バク転・タンブリング
(小学生～中学生)		 19:00
～
20:00

とっち体操クラブレッスンの流れとっち体操クラブ

０分～５分
（５分）		 準備体操・柔軟
５分～１５分
（１０分）		 倒立歩行の練習
１５分～２０分
（１０分）		 基礎技の練習
２０分～５５分
（２５分）		 バク転等の練習
５５分～６０分
（５分）		 基礎運動の練習

とっち体操クラブ体験のご予約とっち体操クラブ

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